まとまりのない話。
こんばんは。
新年号が発表されましたね。
＃令和
慣れるのも時間がかかる気がしますが、子供たちは「かっこいい～」と絶賛（笑）
来月にうまれた赤ちゃんは令和元年なんだよーと説明してもイマイチわかってない様子。（笑）
それはさておき、次男の新しい保育園での慣らし保育２日目。
今日は１２時半までだったので、長男と新学期準備へ～
また吹雪いてきたり寒かった北海道ですが長男は新しいノート、上靴にテンションが上がっておりました。
スマホが急に壊れるハプニングがあった上、長休明けなのでお給料が低く結構貧しい思いをさせてしまっているのが悲しい。。
できるだけ、見せたくない姿ですが今は焦って仕事を増やすほうが同じことを繰り返してしまう可能性が高くて日々自分に言い聞かせてます。
しかし明日はお仕事。
まだ慣らしなので、通常勤務より２時間ほど少ないですが。
いつ子供に対して爆発してしまうのか、そしてうつ状態が続いてしまうのか、操転してしまうのか怖いです。
薬飲まなかったらどうなっているのでしょう。
自分でもまだまだ自分の病気をしっかり理解しておらず、、、
何よりも３人で平和な日々を１日１日穏やかに続けていくのが私の目標です。
とりあえず今処方されている薬は、デパケン、ラミクタール、などなど。
話が飛び飛びなんですが
薬を飲み始めてしばらくしてから、抜け毛に悩んでるんですよね。
同じかたっていますかね？
はじめはなんか多いなーって思ってたのが、まるで産後ですか！？ってくらいゴッソリ抜けるようになってきて、シャンプーをアミノ酸系のやさしいやつにしたりドライヤーの前にはオイルを使って（世の中の女性は当たり前かな笑）ガシガシと乾かさない。
などなど気を使ってやってみたものの、日に日に抜け毛が増えまして、「もしかして薬のせいかな？」なんて考えてみて調べてみたらやはりヒットしまして。
その後の受診で先生に聞いたらその可能性も高いと思います。
とのこと。
いずれはデパケンを減らす方向で考えているみたいですが、今はやはりＮＯ。
ラミクタールに関しては私は再発なので抜かせず。
でも副作用がある薬なので慎重に増量しているところです。
以前、続けて大丈夫そうだったので１ミリ増やしたら発疹がすごく出て、結局元にもどり今もそのままです。
＃デパケン
＃ラミクタール
＃躁鬱病
＃シングルマザー
疲れた１日。
こんばんは。
前回に引き続き自己紹介的なものを書こうと思いましたが、仕事でお疲れだったのスマホの不具合でたらい回されたりでおつかれな新年度一発目でして。
わたくしは格安スマホを使っていますが、修理・機種変を行っているのが市内で１店舗しかなく遠いため（お迎えもろもろあったし）まずはＳＩＭを差し替えて使えるとりあえず的なスマホをゲットしたわけです。
しかしあまり新しくないため、使えないアプリがあったりで、帰宅してＰＣにてログインしたりとなかなかな手間でした。
近々修理になるのか機種変になるのかはまだわかりませんが、店頭に足を運ぶしかわからないという。
新年度で次男の新しい保育園や長男の進学に合間に入ってる仕事。
目の前のことをこなすのがいっぱいいっぱいで、一度にいろいろなことをつめこめない脳みそになっているので・・徐々にやっていこうと思います。
そう。
双極性障害と診断される前からやはり集中力がなくなったり、ほかのことが気になってしまったり、できなくて落ち込んだりを繰り返していた昨年。
人の言葉に一喜一憂したり、自分が話した一言を後になって後悔して。
子供ともうまくやれずに悪循環だった日々。
それが投薬を始めて半年がすぎ、すこしづつあきらめの気持ち（良い意味で
）がついてきたり、食事も少しはまともに摂取できるようになり。
回復はしているけど、急に不安になったりハイになったり。
自分に疲れてしまうのです。
いろいろな形があるとは思いますが、ブログで見させて頂いている同じ病気で悩んで頑張っている方々、励みになっています。
あとで余裕があったらまたアップしたいと思います。
＃躁うつ病
＃シングルマザー
自己紹介
こんばんは。
子供が寝たので、軽く自己紹介記事でも書こうと思います。
３３歳で２児の母やってます。
３年くらい前に離婚をして、シングルマザーです。
当時結婚していた相手はお金に関することにとてもだらしなく、相当なうそをつかれていたと思います。（いや事実^^;）
仕事もお付き合いをはじめたころから、４つの会社を転々として、どこの会社に入社しても突然仕事に行けなくなったり当たり前にありました。
フォローしていたときもありましたが、すごく印象的だったのが次男が産まれて心配だったので（お金のこともろもろ）すぐに実家から帰る予定だったのが、産後のこだちが悪く１週間くらいは実家にお世話になることに…
その間仕事終わりに実家に来て子供と遊んだり夜ごはんを食べて普通に帰宅していっていたはずなのに・・・
実は私が実家にいた時から、仕事に毎日行っておらず出歩き、家に居たり・・・していたそうです。
なぜわかったかと言うと、同じ会社の奥さんがたまたま私の同級生だったのでその方から突然連絡が来たのです。
「だんなさん、来てないみたいだけど大丈夫？」と。
もう青ざめましたよね。
すぐ元夫に連絡しても電話に出ず、メールで伝えたらあせったのかすぐに電話が。
そして発覚。
何食わぬ顔して仕事終わりを装って、制服に着替えて実家に来ていたようです。
それはそれは大喧嘩。
過去にも、仕事に行かず上司の方から私に連絡が来て家にも着たことがありました。
決定打になったのは、元夫が休みだったので私が予定を入れたとき。
子供たちにご飯を食べさせてね。
と、お金を置いて出かけたら・・・お金はないのに食べたものが家にあったインスタントラーメンだったこと。
保育園に迎えに行く前に使ったんだろうなとすぐわかりました。
そのころはお互い折り合いも合わず、私も避けるように帰ってくる頃に布団に入ったりしていました。
そして話を切り出すと
「いつか言われると思いながら生活していた。だから自分は何も返す言葉がない」
とのこと。
そして離婚することになりました。
払ってくれないのが目に見えていたし、払っても続かないのがわかりきっていたので、もう別れてまでお金のことでもめたくないから養育費はなしになりました。
子供のためのお金だけど、それをあっさり承諾するのもオカシイですよね~笑
そして３人での暮らしがスタートしました。
今は子供たちも次は２年生・年中になります。
その後出会いもありましたが、別れもあり、理解のある職場での素敵な出会いに感謝しながら双極性障害と向き合い、焦らずに長い目で見てシフトを増やしていきたいと思っています。
（２ヶ月間お休みを頂いて、最近復帰しました。）
そのことについてはまた次回。
お付き合いありがとうございました^^
＃シングルマザー
＃３人暮らし
＃離婚
はじめまして
はじめまして。
プロフィールにもあるように、双極性障害と診断されて投薬通院をしている
ｙａａと申します。
今年で33歳になりますが
20前後でも診断されました。
しかし若さがゆえに、症状をあまり重く考えることができず
「眠れるようになった。」
というだけで、通院をやめてしまいます。
そして10年くらい経ち、見事に再発。
というか、ずっと続いていたのかもしれません。
昔からのお話をカウンセリングや先生とお話していると
先天的なものかもしれない。
と、言われました。
そんなことってあるの？^^;
と思いますが・・・
少しづつ、子供とのこと・私の出会いと別れについて書いていけたらなと思います。
そして同じ病気で悩んでいたり、もう投げ出したくなってしまっている人の目に留まればと思っています。
とりあえず今は薬の影響で「抜け毛」が止まらない！！笑
これがずっと薬を飲んでいる限り続くと思うと切ないなぁと思う日々です。
それでは今日はこのへんで^^
＃シングルマザー
＃躁鬱病
